万博全站端app-点击进入

联系我们
  • 万博全站端app
  • 电话:0311-88899880
  • 联系人:时经理
  • 手机:15531187516
  • 地址:石家庄市新华区西三庄街与警安路交口西行100米路北馨梦苑东区1-3-1401
增强体质 网站首页    >    健身攻略 > 增强体质 >
入夏,妙龄女郎纤臂实录
更新时间:2015-02-06 15:21:06
详情介绍

瘦瘦的女生听好了,不要因为自己手臂的肌肉松弛就认为自己肥胖!这种观点非常错误。

很多女生来信或来电话说,自己的手臂尤其是上臂松松的,问有什么减肥的方法。其实,这并不是肥胖,而是手臂肌肉缺少锻炼而已。当你照我们所说的开始运动后,就会发现拥有健康结实的手臂并不难。

谁都不愿拥有粗壮的手臂,可是一旦拥有却很难摆脱,真是让人伤透脑筋。

这里要提醒大家注意的是,不要只注重在健身中心的健身运动,一定要在日常生活中寻找健身的方法,这样才会让自己天天都在不停地运动!

相关文章